12 juli: yoga in de duinpan bij duinvermaak

Zaterdag 12 juli om 9 am. weer een buitenles! We wachten voor wie de lokatie niet kent vanaf 8.40 tot 8.55 voor pannekoekenhuis Duinvermaak aan de Breelaan 132, 1861 GH in Bergen.

Geen mat mee, een stevige grote doek of handdoek is fijn.  Zitmiddelen zijn ook overbodig. DSC03654 Na de les wordt je getackeld met de enige zeer gezonde chocoladetaart (zie recept proteinebom) Iedereen is welkom. Kosten 12 euro.

your true colors!!de foto is van www.yogayoga.nl en wordt hier gepubliceerd met hun toestemming.

In de zomer

Summertime!!! De laatste les van het lesschema is dinsdag 24 juni. Daarna ga ik nog een maand door: Vanaf maandag 30 juni tot augustus in de studio op maandagen om 20 uur anderhalf uur les.  Bij duinvermaak in Bergen (zie kopje hierboven) vanaf 5 juli om 9 uur ook anderhalf uur.  Ook de zondagles in Bergen gaat nog door en de zwangerschapsyoga op maandagen om 18.45. Alle lessen zijn los te bezoeken en kosten 12 euro.